健康で美しくすごすために重要なのはやはり良い習慣を日々積み重ねることです。食事のバランスや適度な運動を毎日の習慣にして、たまにはエステなどでケア。毎日の生活習慣を整える。その中でこそ時々のスペシャルケアがより効果を発揮します。でも良い習慣…

SNSで話題の『青汁王子』から、青汁の人気が再燃。 何となく体にいいんでしょ？ぐらいしか認識が無いという人が殆どだと思います。 今回はその青汁の効果や飲み方などをご紹介していきます。青汁は苦い・まずいとCMなどで印象つけられている方も多いのではな…

コラーゲンのベストな取り方♪♪まずコラーゲンドリンクにはどういう効果があるのでしょうか？よく目に耳にするコラーゲンとはどんな物質なの？ コラーゲンが肌や身体に効果があることは知っているという人も多いんじゃないでしょうか？でも、どのようなメカニ…